|
"Olen herra Vaaka. Olet jättänyt huomioimatta minut". Nähtävästi on jotain uutta tullut sitten edeltävän kierroksen palveluihin.
- Herra Vaaka. Kiitos kysymästä. Mikään ei ole muuttunut sitten viime kysymän. Yhä sama pullukka kuin viime punnituksessa.
|
274.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2018:
|
1674 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 85.78g | Carb: 195.81g.
Breakfast: Valio Arki Juusto, Saarioinen Kultakalkkuna, Oivariini Normaalisuolainen, Antell Kaurakunkku, Vesi, Maitokahvi. Lunch: Suolakurkut, Meira Yrttinen Salaatinkastike, Vesi, Kanasalaatti, Keitetty Kananmuna, Rainbow Nuudeli Kananmakuinen. Dinner: Vesi, Kanasalaatti, Tomaattinen Jauhelihakastike, Myllyn Paras Tumma Makaroni. Snacks/Other: Pirkka Suomalainen Hunaja, Banaanit, Kaneli, Valio Vaniljajogurtti, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 3,5%, Pirkka Smoothie Guava-Banaani-Mango, Weetabix Original. more...
|
steady weight
|