|
😒😞
|
173.7 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 August 2018:
|
2184 kcal
|
Fat: 130.99g | Prot: 93.72g | Carb: 157.87g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе с Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Шебекинские Грибочки Три Цвета . Snacks/Other: От Мартина Семечки с Морской Солью, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annlonelys's weight history
|