Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
98.1 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2018:
|
1391 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 33.43g | Carb: 188.11g.
Breakfast: Дыня, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Геркулес Каша Овсяная, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленое Яблоко. Lunch: Milka Crispello, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Milka Шоколад Молочный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Топтыжка Сырок со Сгущенкой. Dinner: Кофе Латте, Bounty Bounty . Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Банан. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|