Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
120.2 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 August 2018:
|
3348 kcal
|
Fat: 150.76g | Prot: 117.89g | Carb: 382.85g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Фили-Бейкер Панчо Кучерявый, Кальмары в Сметане, Бутерброд с Семгой, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Аригато Ролл. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|