Batumi's Journal, 13 August 2018

Ärgerlich, aber zu verstehen.
267.0 lb Lost so far: 129.4 lb.    Still to go: 90.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 August 2018:
2099 kcal Fat: 49.50g | Prot: 97.89g | Carb: 327.76g.   Breakfast: Gruninger Winzerschinken, Kefir, Ananas. Lunch: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. Dinner: Aprikosen, Aprikosen, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Spaghetti Trocken, Maredo Zwiebeln, Aldi Passierte Tomaten, Gurke (mit Schale), Stockmeyer Paprika-Schinkenwurst. more...
gaining 5.1 lb a week

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Comments 
Dranbleiben!!! 
13 Aug 18 by member: Icasha
Sicherlich bleib ich dabei.  
13 Aug 18 by member: Batumi
Das ist sicher Wasser. Das kann morgen schon ganz anders aussehen 😃🍀🙋‍♀️ 
13 Aug 18 by member: Steffie0102
Das ist nur das Ergebnis von ungesunden Essen der letzten Tage.  
13 Aug 18 by member: Batumi
Lach! Wie heißt das Sprichwort: Einsicht ist der erste Schritt zur Besserung. 😉 
13 Aug 18 by member: triggerfish

     
 

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