Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
111.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 57.76g | Carb: 164.06g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гороховый Суп. Snacks/Other: Кофе Латте, Додо Пицца Пицца 4 Сезона, Коровка из Кореновки Чизби Сырники, Дикси Персики Плоские. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|