Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
104.3 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2018:
|
700 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 47.09g | Carb: 50.09g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Яичница, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Пятерочка Сыр Тильзитер, Помидоры. Lunch: Магнит Арбуз, Куриные Грудки (Жареные), Салат Айсберг, Помидоры, Maltagliati Макароны. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Evanescents's weight history
|