Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
102.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2018:
|
777 kcal
|
Fat: 20.48g | Prot: 16.63g | Carb: 138.71g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливовый Пирог. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Черная Смородина, Красные Вишни. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1966666's weight history
|