Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
138.7 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2018:
|
1854 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 73.83g | Carb: 184.82g.
Breakfast: Приправыч Кунжут, Сметана 20%, Главпродукт Варенье Черничное, Healthy Food Сырники Ванильные, Магнит Слива, Чай с Лимоном и Сахаром, Грецкие Орехи, Виноград. Lunch: Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Пшеничный Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кабачок Фаршированный, Суп Куриный с Рисом. Dinner: De Cecco Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Чай с Лимоном и Сахаром, Еврозлак Сахар Песок, 365 Дней Геркулес, Ritter Sport Шоколад Молочный с Карамелизированным Дробленым Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina385's weight history
|