|
Сидя дома без движения, продолжается весовой пинг-понг :)))
|
255.3 lb
Lost so far: 164.5 lb.
Still to go: 87.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 August 2018:
|
816 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 34.75g | Carb: 36.67g.
Breakfast: Грудинка в восточном соусе с горчицей (Ближние ГОРКИ), Сарафаново Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Черная Карта Кофе Молотый, Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная. Lunch: Куриный Суп. Dinner: Перекресток Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Сельдь Атлантическая, Яичница, Картофель Отварной, Котлеты. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
|
794 kcal
|
Activities & Exercise:
Ходьба - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Monkery's weight history
|