Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
123.7 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2018:
|
1219 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 59.03g | Carb: 177.37g.
Breakfast: Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Помидоры, Кабачки Жареные. Lunch: Яблоко, Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко, Кабачки Жареные, Абрикос, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Куриный Бульон, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Куриный Бульон, Кумкват Сушеный, Финик, Красная Звезда Конфеты Томские. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|