Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
104.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2018:
|
1485 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 79.43g | Carb: 184.76g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Банан, Каша рисовая. Lunch: Кольраби, Кабачок Гриль без Масла, Bonduelle Фасоль Белая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из куриного фарша, ВкусВилл Нут Отварной. Dinner: Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Кольраби, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль без Масла, Перец фаршированный. Snacks/Other: Мёд, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Дикси Виноград Кишмиш, Овсяное печенье с бананом. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|