Astap6's Journal, 28 July 2018

Как все таки странно реагирует организм на то, что в него попадает. Месяцами правильно и чисто питаешься, а вес стоит как стойкий оловянный солдатик. Вчера вечером, почти ночью и десерт ела не пп, и алкоголь пила Malibu, а он сладкий!!!И утром сегодня отвес в -400 гр. Как?? Как такое возможно???? Ждала отвеса от пп и физ нагрузок, а пришел, когда просто забила и кайфовала. Загадка😂😂
136.9 lb Lost so far: 32.8 lb.    Still to go: 9.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 July 2018:
1253 kcal Fat: 45.33g | Prot: 112.19g | Carb: 102.08g.   Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Lunch: Помидоры, Карусель Грудка Куриная Гриль. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Нектарин, Магнит Слива, Кофе (из Молотых Зерен). more...
losing 1.2 lb a week

18 Supporters    Support   

Comments 
Организм обезвожен, это вода 
28 Jul 18 by member: strawberrypiee
strawberrypiee, не думаю, вчера выпила вместо 3х литров воды наверное все 5🤤. Хотя..... нужно посмотреть, что будет дальше. 
28 Jul 18 by member: Astap6
Кстати, радует, что это была не вода. Утром сегодня взвесилась, та же цифра на весах. Ура🔥 
29 Jul 18 by member: Astap6
Читмилл)) 
14 Aug 18 by member: kb1306
Kb1306, да, он родимый👍 
15 Aug 18 by member: Astap6
он говорит: ты не жалина и я не буду жадничать))) 
15 Aug 18 by member: eremanna
eremanna, 🤣🤣, главное по этому же принципу не начать жить ежедневно, а то огранизм от счастья ох**ет😂 
15 Aug 18 by member: Astap6
Знаменитый эффект читмила. Плюс алко мочегонит 
15 Aug 18 by member: Meduza_01

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Astap6's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.