Huguy's Journal, 26 July 2018

Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
157.6 lb Lost so far: 16.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 July 2018:
3344 kcal Fat: 98.76g | Prot: 115.55g | Carb: 482.81g.   Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola, Café, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Magnum Mini Almond, Côtelette de Porc, Uncle Ben's Riz Cantonais Express, Vin de Table Rouge, Entremont Emmental, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oranges, Tomates, Pain Multigrain, Mozzarella. Dinner: Picard Sorbet Poire, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Président La Bûche Fondante, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomme, Bio Village Biscuits Sésame, Pain Multigrain, Andros Confiture Allégée Fraises, Lidl Yaourt Nature, Carrefour Betteraves Rouges, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Snacks/Other: Pomme, Banane, Crusti Croc Sticks & Bretzels, Bio Village Biscuits Sésame. more...
3285 kcal Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Running - 6/mph - 51 minutes, Swimming (fast) - 40 minutes, Sitting - 4 hours, Standing - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 29 minutes. more...
losing 13.9 lb a week



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