|
Сегодня ночью съела ещё ~250г плова со свининой и сбросила 0,6 КГ😂😂😂😅
|
110.2 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 July 2018:
|
1770 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 146.97g | Carb: 119.51g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Плов со Свининой, Вологодское Масло Сливочное, Какао-Порошок (Несладкий), Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Творог (Обезжиренный). Dinner: Сыр Российский, Каждый День Карбонат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Овощное Соте, Морковь, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ирис Лён Коричневый, Оливковое Масло, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
 Comments
плов!!! боже как же я хочу плов с баранинкой!!! из нешлифованного риса, с зирой!!!! правда подозреваю, что сбросить мне опосля него не удастся))))
25 Jul 18 by member: DarkMary1984
|
Этот плов был прекрасен!
Первый раз у мамы получилось приготовить его действительно вкусно😊 А так, плов из баранины с изюмом и т. п. («Свадебный»), готовит мой отчим не зуже узбеков😂🤭😋🤤
25 Jul 18 by member: Сазанчикова Анастасия
|
25 Jul 18 by member: superyenot
|
Мне тоже сначала так показалось😂
25 Jul 18 by member: Сазанчикова Анастасия
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сазанчикова Анастасия's weight history
|