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Espero que sea retención de líquidos 😫, aunque después de las vacaciones de la otra semana tendré que ponerme estricta, mucho relajo 😕
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179.7 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 July 2018:
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1225 kcal
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Fat: 37.09g | Prot: 47.31g | Carb: 177.89g.
Breakfast: Castaño Pan Pita Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Té sin Azúcar. Lunch: Calo Margarina Light, Zucchini, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Vivo Tallarines. Dinner: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Bizcocho. Snacks/Other: Lay's Papas Fritas, Bilz Bilz. more...
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gaining 0.8 lb a week
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