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Lol, eben ein Komma vergessen😂😂
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144.0 lb
Lost so far: 94.1 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 July 2018:
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1085 kcal
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Fat: 14.00g | Prot: 26.86g | Carb: 225.02g.
Breakfast: Pink Lady Äpfel, Banane. Lunch: Alnatura Kichererbsen, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rispentomaten, Knoblauch, Duru Bulgur. Dinner: Banane. Snacks/Other: Corny Crunch. more...
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losing 0.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag für dich.☺
20 Jul 18 by member: Levka...
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21 Jul 18 by member: mbkrebs
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Guten Morgen und einen schönen Samstag 🌞🌞🌞🌺
21 Jul 18 by member: MoFu27
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21 Jul 18 by member: schnorra
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Hier bei uns hats ewige Zeiten nicht geregnet... Alles vertrocknet... ☹️
21 Jul 18 by member: Erdbeerhörnchen
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