Ekaterina385's Journal, 18 July 2018

139.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1711 kcal

Fat: 86.07g | Prot: 121.85g | Carb: 108.01g.   Breakfast: Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), De Cecco Оливковое Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Кабачок Фаршированный, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Гастроном Оладьи Творожные Латкес, Сметана 20%, Ашан Абрикос. more...

2632 kcal

Activities & Exercise: Прогулка с коляской - 4 hours, Breastfeeding - 3 hours, Cooking - 1 hour, Housework - 4 hours, Working - 2 hours, Sleeping - 10 hours. more...