unicorn<3's Journal, 17 July 2018

118.8 lb Lost so far: 25.8 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1722 kcal

Fat: 91.33g | Prot: 50.67g | Carb: 172.28g.   Breakfast: Äpfel, Salami Käse Sandwich. Lunch: Kinder Riegel (21g), Honig, Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Lidl Eiweißbrot. Dinner: Rührkuchen. Snacks/Other: Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao. more...

1902 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 2 hours, Standing - 7 hours, Shopping - 2 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...