Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
105.4 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 July 2018:
|
1399 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 89.82g | Carb: 149.41g.
Breakfast: Каша кукурузная, Банан, Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Фасоль Красная Вареная, Гречка с овощами. Dinner: Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Печеночная запеканка. Snacks/Other: Груши, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Овсяное печенье. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|