Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
126.5 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2018:
|
908 kcal
|
Fat: 21.62g | Prot: 54.64g | Carb: 124.45g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Нектарины, Магнит Редька Зеленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Snacks/Other: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Коркунов Конфета, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|