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Ya ni me hago ilusiones jajajaja mañana será otro número pero ya tendré para comprarme una omron 😜
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125.4 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 July 2018:
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1230 kcal
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Fat: 43.56g | Prot: 80.43g | Carb: 134.00g.
Breakfast: Clara de Huevo, Huevo Frito sin Grasa, Nestlé Coffee Mate Lite, Andatti Café Americano, Nopales, Champiñones. Lunch: Zumo de Limón, Tomates Rojos, Cebollas Rojas, Pepino (Pelado), Trega Tostadas Horneadas, Dolores Atún en Aceite. Dinner: Bimbo Pan Integral (28,1g), Aguacate, Huevo Cocido, Clara de Huevo. Snacks/Other: Lala Leche Deslactosada, Oroweat Thins Integral, Crema de Cacahuate. more...
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1685 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.6 lb a week
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 Comments
Tranquila con el numero de la bascula, yo hoy pese como 1kg menos, pero fue por que andaba deshidratado XD. ¿Que bascula piensas comprar? ando considerando una que de % de grasa y musculo, pero no veo ninguna confiable en precios bajos.
12 Jul 18 by member: marco1castro
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Jejeje tengo pensado comprar una marca omron que mide el %de grasa y otras cosas los chic@s de x aquí la recomendaron pero pero pero hay q decirle adios a unos cuantos pesos (1000-2000) que pensadola bien no se si sea buena idea 🤔mucho dinero eso jajajaja bueno ya veremos lo importante es no enojarme con la balanza que tengo 😜
12 Jul 18 by member: ferny.manriquez75
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