TMBoonstra's Journal, 12 July 2018

TMBoonstra's Profile < Previous Entry |Next Entry >

👹
het rode monster is gearriveerd en doet z'n best om me gek te maken....
voel me al blegh en dan óók nog zo raar op de weegschaal👹

236.8 lb Lost so far: 4.2 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 July 2018:

642 kcal

Fat: 41.54g | Prot: 19.80g | Carb: 43.18g. Lunch: Atkins Coffee- Ready To Drink, Markant Fruitijsjes Bosvruchten, Johma Zomerse Penne Salade. more...

425 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

gaining 13.9 lb a week

20 Supporters Support

Comments

sterkte👿

12 Jul 18 by member: Rensie 1111

Zou ik ook gek van worden. Sterkte!

12 Jul 18 by member: TommeyLou

Inmiddels weet ik wel dat het binnen een week weer helemaal recht trekt, maar toch....

12 Jul 18 by member: TMBoonstra

Irritant hé 😔😔

12 Jul 18 by member: MarjoleinART

Yep... 😑

12 Jul 18 by member: TMBoonstra

Hou vol, stukje pure chocolade pakken 🍫! 💪💪

12 Jul 18 by member: Tuinvrouw81

Moet zeggen dat het op zich meevalt met de eetbuien die er normaal gesproken bij horen... Ben vooral ff heel moe. Heb vandaag iig al 8 km gefietst... denk dat ik het sporten even oversla en eens lekker vroeg op bed ga

12 Jul 18 by member: TMBoonstra

I feel you! We zitten in hetzelfde schuitje. helaas zijn de eetbuien bij mij niet uitgebleven😤

12 Jul 18 by member: kimmmerd


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

TMBoonstra's weight history

view complete history

TMBoonstra's Journal, 12 July 2018

Submit a Comment

Other Related Links

Members

TMBoonstra's weight history