Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2018:
|
1197 kcal
|
Fat: 18.53g | Prot: 69.56g | Carb: 196.16g.
Breakfast: Сыр Голландский, Славянка Конфеты Фрутландия, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Груши, Гречка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Ваш Выбор Минтай Филе без Кожи Мороженое. Dinner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Романов Луг Творог 1%. Snacks/Other: Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|