Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
105.2 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 July 2018:
|
1532 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 89.76g | Carb: 164.55g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Каша пшённая, Авокадо, Банан, Персики, Unagrande Сыр Мягкий Робиола. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Bonduelle Фасоль Белая, Паста с морепродуктами. Dinner: Ленивые голубцы, Русское Море Морская Капуста Классическая. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Персики, Доброводский Кефир 1%, Варенье, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Банановый кекс. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|