|
Hoe kun je het beste een kroket invullen? Kan hem opzoeken in de lijst, naar dat is dan natuurlijk niet gefrituurd. Daarom pak ik altijd maar de kroket van de FEBO uit de lijst, daarvan weet ik zeker dat hij gefrituurd is qua voedingswaarde.
|
170.4 lb
Lost so far: 105.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2018:
|
1708 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 139.64g | Carb: 119.64g.
Breakfast: Brinta Havermout, Melk (Halfvol), Brinta Brinta. Lunch: Crownfield Crunchy Muesli With Mixed Fruit, Vifit Sport Aardbei Goji. Dinner: Kipnuggets, Galia Meloen, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Ei, FEBO Rundvleeskroket. Snacks/Other: Jumbo Mix van Pitten, Alesto Luxe Noten Melange, Senseo Dark Roast, Jumbo Halfvolle Koffiemelk, Leidingwater, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey. more...
|
steady weight
|