|
🤷🏻♀️
|
102.7 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2018:
|
962 kcal
|
Fat: 31.42g | Prot: 132.30g | Carb: 34.93g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Кофе с Обезжиренным Молоком. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриные Шашлычки с Черри. Dinner: Кофе с Обезжиренным Молоком, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|