Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
126.3 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2018:
|
1296 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 53.72g | Carb: 185.50g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Вареное Яйцо, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гречка, Зеленое Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый, Балтийский берег Масло Икорное, Пышка, Красные Вишни, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Красная Звезда Конфеты Томские, Яшкино Ирис Нота Бум. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|