Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
127.6 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2018:
|
1420 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 85.01g | Carb: 140.79g.
Breakfast: Ого Семена Льна, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Яйцо Куриное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Богдашкино Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tatiana_Svir's weight history
|