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Guten Morgen Welt 🌍 Ab auf die Yogamatte 💪🏽
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155.4 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 July 2018:
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1842 kcal
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Fat: 58.67g | Prot: 113.57g | Carb: 177.37g.
Breakfast: REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, My Muesli Cherry Choc Granola, Arla Skyr Natur, Banane, Dolce Gusto Chococino, Nestle Chococino, Kaffee, Mituso Bio Kokosöl Nativ, Lidl Mandeldrink, Kaffee. Lunch: Ja! Toast Schmelzkäse, Hähnchenbrustfilet, Iglo Gemüse-Ideen Pesto, Gut & Günstig Sandwicheis Classic. Dinner: Schafskäse, Gekochtes Ei, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Snacks/Other: Dornfelder, Wassermelone, Wassermelone, Coca-Cola Coca-Cola. more...
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1954 kcal
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Activities & Exercise:
Body Attack - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Morgen Kate, ich geh jetzt ab aufs Fahrrad, Richtung Arbeit.
😅 Hab einen schönen Tag! ❤️
02 Jul 18 by member: Erdbeerhörnchen
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Guten Morgen Kate,
viel Spaß beim Yoga. Mein Morgensport 🚴♀️ Schönen Tag wünsche ich 🌞
02 Jul 18 by member: wuschel_75
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Guten Morgen und hab' einen entspannten Tag! 😘
03 Jul 18 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen Kate. Für mich gehts jetzt ins Studio und danach genieß ich den Tag, die Sonne, die Stadt.
Einen zauberhaften Dienstag dir!🌻🌞🙋
03 Jul 18 by member: proudmary2010
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03 Jul 18 by member: kiloelfe
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Hatte meinen Miracle Morning bereits.
03 Jul 18 by member: marcothebrain
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Respekt an alle! Yogawalken???
03 Jul 18 by member: schokolastic
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Yogawalken = Gang in der Natur, ca. 1,5 Std. mit Atem- und Bewegungsübungen im Stand, teils im Schweigen
03 Jul 18 by member: kiloelfe
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Danke für die Erklärung 😘
03 Jul 18 by member: schokolastic
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