Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
127.6 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2018:
|
1330 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 85.47g | Carb: 112.81g.
Breakfast: Кладезь Шоколад Горький с Клюквой и Ароматом Апельсина, Сырники с Овсяной Мукой, Healthy Food Оладьи из Яблок. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Каждый День Адыгейский Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Абрикос, Черешня. more...
|
|
1714 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Hiking - 1 hour. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
goldenviktory's weight history
|