|
что то пошло не так
|
111.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2018:
|
1262 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 53.86g | Carb: 186.52g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Гуакамоле, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Мороженое Ванильное, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Черешня, Абрикос. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|