Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
105.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2018:
|
1488 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 75.12g | Carb: 193.00g.
Breakfast: Черешня, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Инжирный Персик, Булгур, Авокадо, Груши, Вода. Lunch: Bonduelle Фасоль Белая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Ленивые голубцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Русское Море Морская Капуста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Лодочки из кабачков, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фруктовый чай, Инжирный Персик, Курага, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Доброводский Кефир 1%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Curtis Чай Зеленый, Банановый кекс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|