Hawkey4077's Journal, 29 June 2018

Uit een tussenweging gistermiddag bleek dat ik goed op weg was om overtuigend door de 112 kg te breken. Helaas heb ik dat iets te voorbarig "gevierd" met een aantal glazen rode wijn, waardoor ik uiteindelijk op mijn gewicht van gisteren ben blijven hangen. Ik heb nu nog 2 dagen om 0,2 kg eraf te krijgen en dat moet kunnen lukken.
247.4 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entries for 29 June 2018:
803 kcal Fat: 35.55g | Prot: 85.81g | Carb: 31.09g.   Breakfast: Gekookt Ei, LU Cracotte Volkoren, AH Yorkham Naturel. Lunch: McDonald's Side Salad, McDonald's Crispy Shrimps. Dinner: AH Grote Garnalen. Snacks/Other: AH Kip Worst Gekruid. more...
2733 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

6 Supporters    Support   

Comments 
Wijn is bij mij echt een boosdoener:-P 
29 Jun 18 by member: pmkorpershoek
Als je de wijn even achter slot en grendel kan houden, gaat dat zeker lukken.  
29 Jun 18 by member: Tijmpje

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Hawkey4077's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.