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Une semaine en Belgique à manger dehors constamment a été décisive pour ma silhouette, pas de problèmes, on remange sainement !
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127.9 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 June 2018:
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1698 kcal
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Fat: 45.81g | Prot: 69.97g | Carb: 211.75g.
Lunch: Gervais Gervais aux Fruits, Poivrons Verts, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet. Snacks/Other: Bière Ordinaire, Lidl Pain au Chocolat. more...
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1413 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.4 lb a week
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