Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
168.0 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2018:
|
1270 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 121.11g | Carb: 63.39g.
Breakfast: Кофе, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Омуль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Омуль. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Чай, Snickers Сникерс, Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные, Bio Баланс Кефирный 1%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aanasstassia's weight history
|