Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
161.6 lb
Lost so far: 58.4 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2018:
|
1702 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 78.87g | Carb: 207.57g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Вкусный День Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Картошка Вареная, Ашан Палтус Холодного Копчения. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Шампанское, Чай, Pirkka Варенье из Морошки. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Решила к сентябрю "добить"?
25 Jun 18 by member: Malefisenta666
|
Таша,оно как то теперь само получается.
Но вчера я была большой 🏃🏃🏃ходок.
Весь Воронеж проходила,и чикенфрэш 🍔съела с русского аппетита.
25 Jun 18 by member: Nataliya1973
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nataliya1973's weight history
|