Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
111.6 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2018:
|
1357 kcal
|
Fat: 46.78g | Prot: 171.02g | Carb: 57.67g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Лук, Вешенки, Ашан Горчица Дижонская Био. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеин Шоколад, Кофе, Баклажан, Филе Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|