Kateinski's Journal, 22 June 2018

Meine Waage heute: 70,2....ne 70,5....ne, 69,5....😂😂😂 blieb dann aber auf 70,2 stehen 😜
154.8 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 20.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 22 June 2018:
1840 kcal Fat: 47.35g | Prot: 74.52g | Carb: 182.13g.   Breakfast: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Mituso Bio Kokosöl Nativ, Krüger Schoko Cappuccino, REWE Bio Hafer-Soja-Drink, My Muesli Cherry Choc Granola, Kaffee, Arla Skyr Natur. Lunch: Cappuccino, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Juice Plus Complete Vanilla, Kaffee. Dinner: Dürüm Döner. Snacks/Other: Sekt, Nestle Rollo, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet. more...
1781 kcal Activities & Exercise: Yoga - 26 minutes, Resting - 16 hours and 34 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
steady weight

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Comments 
Die Waage ist noch nicht richtig wach 😄 Guten Morgen Kate 👋 
22 Jun 18 by member: Finubar1982
Guten Morgen 😊 💪  
22 Jun 18 by member: Erdbeerhörnchen
Guten Morgen 
22 Jun 18 by member: Gemella2005
Wenn meine Kinder der mit 45 so, ne heiße Mom haben, dann wär' ich ganz schön stolz. So Mal von Frau zu Frau du bist ne... Sehr hübsche Frau 😁😁 alles Gute und wenn's Mal kacke läuft braucht man halt Alkohol . Ist doch manchmal ne Lösung 😋 
22 Jun 18 by member: stefodil
😎Danke Stefodil 🤩 Alkohol konserviert 🍾 ich kann auf ALLES verzichten, wenn es sein muss, aber auf den Alk nicht. Find ich blöd, würd wahrscheinlich voll schnell abnehmen ohne, aber ich verzicht schon auf so viel, da nehm ich mir das net auch noch 😅Good Evening Ladies & Gentlemen 😎 
22 Jun 18 by member: Kateinski

     
 

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