|
Fett: 16.9%, Wasser: 58,3%, Muskel: 40,1%.
Jetzt wieder mehr Süßzeug! Gewicht halten! Einfach öfters was gönnen!
|
147.7 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2018:
|
4316 kcal
|
Fat: 256.59g | Prot: 150.28g | Carb: 292.66g.
Breakfast: Erdbeeren, Westcliff Ceylon Indien, Edeka Elstar Apfel, Nektarinen, Chiquita Banane. Dinner: Börner Eisenacher Rostbratwurst, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Snacks/Other: Pilsner Urquell Bier, Duplo Duplo. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
Macht zusammen 118,3% 🤔
irgendwas kann da nicht stimmen 😉
17 Jun 18 by member: daZend
|
105,3 sorry aber dennoch...
17 Jun 18 by member: daZend
|
115,3 Herrgott ich bin noch nicht wach 🤣
17 Jun 18 by member: daZend
|
Hast recht, liegt an der Waage. Die 67 kg sind für mich wichtig 😁
17 Jun 18 by member: Bunti I.
|
Wow, muss mein Erfolg sacken lassen. Seit 1.1.18 fast 16kg verloren. Werde mir in 2 Monaten sehr wahrscheinlich 2x Hosen 32/32 holen💪🕺. Geiles Shopping Ziel.
Jetzt kommen allmählich die Sprünge....Du hast aber abgenommen.....bist du dünn im Gesicht geworden... Yeah, tut gut 🤗.
Die Marathon Vorbereitung fängt erst gerade an😱, da gehen noch ein paar Pfündchen stiften. Die Läufe werden länger und intensiver.
17 Jun 18 by member: Bunti I.
|
Jetzt musste ich doch gerade ein weiteres Loch in den Gürtel machen😲. Wollte nicht wahr haben, dass ich wieder weniger "Hüfte" gekriegt habe. Ist schön lästig, wenn man sich unten rum regelmäßig neu sortieren muss wenn Mann sich normal bewegt hat🙄. Diese T-Shirts werden auch immer kürzer🤔.
17 Jun 18 by member: Bunti I.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bunti I.'s weight history
|