Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
106.7 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2018:
|
980 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 109.15g | Carb: 26.87g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Кофе с Обезжиренным Молоком. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Dinner: Кофе с Обезжиренным Молоком, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|