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die 55 kilo Abnahme werde ich wohl nicht mehr schaffen bis zum Urlaub aber vlt ja 54 ...eeeeendspurt
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279.5 lb
Lost so far: 118.4 lb.
Still to go: 59.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 June 2018:
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1872 kcal
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Fat: 68.35g | Prot: 79.98g | Carb: 223.52g.
Breakfast: VielLeicht Wiener Würstchen, Brunch Feine Kräuter, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Lunch: Fresh Care Hähnchen Salat, Müller Milchreis Zimt. Dinner: Linessa Light Salami 1A, Aldi Reibekäse Leicht, Mondo Italiano Pizzateig, Barilla Basilico. Snacks/Other: Freeway Iso Sport. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Ich drücke dir die Daumen 👍🏻! 😃 🍀
12 Jun 18 by member: Everlost
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Guten Morgen, die Daumen sind gedrückt ✊🌸
12 Jun 18 by member: MoFu27
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Auf jeden Fall schaffst Du das - einen schönen Tag :-)
12 Jun 18 by member: divergenta
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13 Jun 18 by member: Büffetsau
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Guten Morgen das schaffst du ich drücke dir die Daumen
13 Jun 18 by member: sonja pawlowski
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Wahnsinn !!!! Alle Achtung vor soooi viel Verlust und Disziplin ... 54 kg ist mein durchschnittliches Gewicht 😱
13 Jun 18 by member: Tazy2008
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13 Jun 18 by member: mel 1979
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Wahnsinn 👍🏼 😳 drück dir die Daumen, dass du die 300g noch schaffst. 🤗
13 Jun 18 by member: Backelfe
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Wow!!! 🙏🏻👏🏻 Glückwunsch! 🎉
13 Jun 18 by member: tamsheep
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