|
повысила калории. объёмы сразу выросли.
об.ного 52. об.93. от 64
|
129.4 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 118.67g | Carb: 91.59g.
Breakfast: Глобус Котлета Домашняя, Сыр Российский, Мистраль Гречка, Простоквашино Молоко 2,5%, Огородников Рыжиковое Масло. Lunch: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Calve Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Сельдь Соленая, Шашлык из Свинины, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Свекла Вареная, Печень Свиная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Сыр Российский. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|