Ranger 1966's Journal, 12 June 2018

Guten morgen meine Lieben na das Wetter sieht ja nicht so rosig aus aber was soll’s kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀
192.5 lb Lost so far: 65.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 June 2018:
1481 kcal Fat: 78.34g | Prot: 66.54g | Carb: 121.27g.   Breakfast: Gut & Günstig Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Lunch: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot. Dinner: Gustoria Pommes Frites Wellenschnitt, TiP Bratwurst. more...
2712 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 3.1 lb a week

38 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen ranger, du auch 🙋😀 
12 Jun 18 by member: MoFu27
Guten Morgen, ja das stimmt, aber ich glaube die Natur braucht auch mal den Regen. Hoffe nur, dass hier jeder von den Unwettern verschont bleibt, das braucht es nämlich gar nicht :-(. Wünsche dir einen erfolgreichen Tag! LG 
12 Jun 18 by member: Nizzy1988
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ etwas Abkühlung tut mal gut😬😜 und mein Garten und der Rest der Natur braucht auch etwas regen, nur nicht gleich Chaos vom Himmel. Hab nen schönen Tag 🙋🏻‍♀️ 
12 Jun 18 by member: Büffetsau
Guten Morgen, Ranger! Für mich gut, mal wieder richtig schlafen konnte ich!  
12 Jun 18 by member: Luise Freiheit
Guten Morgen! Solange es nur leicht regnet und nicht gleich alles über uns ergießt ist doch auch ein Sommerregen mal etwas schönes, oder? Vielleicht klart es ja aber auch noch auf,... schönen Tag dir! 
12 Jun 18 by member: esche85
Guten Morgen, ich finde es mal ganz angenehm, etwas kühler.😊 
12 Jun 18 by member: Levka...
👍💪Gutem Morgen 🙋☕️ Hier regnet es seit Gestern durch! 
12 Jun 18 by member: schockokrossi
Hier regnet es ganz schön ich komme mir vor wie im Terrarium alles gegen die Scheibe 😬 
12 Jun 18 by member: Ranger 1966
Guten Morgen. Heute kann man durchatmen.Kühl und Nieselregen. Schönen Tag dir.🙋‍♀️☕ 
12 Jun 18 by member: schnorra
Guten Morgen Ranger. Einen schönen Dienstag wünsch ich. Hier regnet es immer noch nicht, aber es ist kühler.🌞🌻🙋 
12 Jun 18 by member: proudmary2010
Ich genieße die frische Luft nach der Schwüle der letzten Tage 👍 ...wenngleich ich natürlich dankbar wäre wenn wir nicht bei Gewitter und/oder Starkregen zum Kindergarten müssten. Mal sehn wies heut Nachmittag aussieht...SCHÖNEN TAG ALLERSEITS  
12 Jun 18 by member: Metalmaus123

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ranger 1966's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.