|
76,200
|
168.0 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2018:
|
1813 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 94.53g | Carb: 205.99g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Зефир Малина, Куриные Котлеты на Пару, Зеленый Чай. Lunch: Клубника, Клубника, Клубника, Творог (Обезжиренный). Dinner: Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей. Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Колбасой, Обычные Блины, Обычные Блины, Блины. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
79081005335's weight history
|