|
Vet: 28,5%
Spieren: 28,1%
Beetje bijgekomen na de churros met Nutella dit weekend maar nu in rechte lijn naar 10 juli om helemaal klaar te zijn om naar de zon te vertrekken!
|
125.4 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 June 2018:
|
956 kcal
|
Fat: 13.43g | Prot: 115.09g | Carb: 91.28g.
Breakfast: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Delhaize Kippenwit, Wasa Lichtgewicht. Dinner: AH Kipfilet, Carrefour Geraspte Kaas, Koolrabi, Aubergine, Courgette, Tomaten, Rode Paprika, Dieetsoep. Snacks/Other: Frambozen, Aardbeien, Magere Kwark, Womens Best Fit Whey Chocolate, Zespri Kiwi Gold. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
 Comments
Boh, 200gr. Die is er morgen alweer af ;) Geen zorgen om maken!
11 Jun 18 by member: FemkeCT
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisa260692's weight history
|