|
йоху!
|
109.1 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2018:
|
1485 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 59.59g | Carb: 108.03g.
Breakfast: Fit&Sweet Маршмеллоу, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом. Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Белое Столовое Вино, Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, Посиделкино Овсяное Печенье с Маком. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|