gaby6996's Journal, 09 June 2018

konnte es nicht lassen und hab mich gewogen - bin erstaunt wie leicht es mir fällt im Moment. Heute ist eine Geburtstagsfeier angesagt , das werde ich genießen und essen und trinken worauf ich Lust habe ;-)
180.8 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 33.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 June 2018:
1798 kcal Fat: 85.37g | Prot: 132.10g | Carb: 104.32g.   Breakfast: Kaffee, Alnatura Rinderschinken Geräuchert, Radieschen, Wiltmann Feinschmecker Salami, Aldi Kaiserbrötchen. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, Pfälzer Saumagen, Halbes Hähnchen. Snacks/Other: Warsteiner Radler, Schöfferhofer Grapefruit. more...
losing 2.8 lb a week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gaby6996's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.