Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
123.9 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2018:
|
1446 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 42.82g | Carb: 183.64g.
Breakfast: Конти Сладкое Созвучие, Редис, Сыр Голландский, Мистраль Горох Желтый Колотый, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Вишни, Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Север Торт Прага, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Конти Сладкое Созвучие. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|