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eitha jacada da pentha 🤐😭🤦esse último final de semana empurrei o jipe dicu força kkk misericórdia Senhor.
mas amanhã começo nova fase com ajuda do lipyblock.
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202.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 June 2018:
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2267 kcal
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Fat: 74.97g | Prot: 108.05g | Carb: 301.87g.
Breakfast: Fortaleza Cream Cracker, Café com Açúcar. Lunch: Ovo Frito, Frimesa Bisteca Suina, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho Verde Cozido, Sopa de Legumes com Carne, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Quero Feijão Carioca. Snacks/Other: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Repolho, Beterraba Cozida, Frimesa Bisteca Suina, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Bolo de Laranja, Café com Açúcar. more...
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2853 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour and 16 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.7 lb a week
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